アメリカではここ数年、「Functional Chill（ファンクショナル・チル）」という新しいライフスタイルが注目を集めています。
「ただリラックスする」だけでなく、「目的に合わせて整える」という考え方が特徴です。
今回は、この新しい価値観とCBDの関係をやさしく解説します。
Functional Chillとは？
「チル＝休む」ではなく「チル＝機能させる」へ
アメリカで広がるFunctional Chillは、
「カラダと心を必要な状態に戻す」ためのチルを指します。
・集中したい
・寝つきを整えたい
・気持ちのざわつきを落ち着かせたい
・オン/オフを切り替えたい
こうした「目的のあるチル」を目指すのが、Functional Chillの最大の特徴です。
なぜアメリカで広がった？
「高パフォーマンス文化」の反動
アメリカでは仕事・学業・スポーツなど、成果を求められる環境が一般的。
その一方で、メンタルヘルスの重要性が高まり、
「無理なハイではなく、自然に戻すチル」
を求める声が増えました。
つまりFunctional Chillは、
「がんばりすぎ文化の反動として生まれた新バランス感覚」ともいえます。
そこにCBDが選ばれる理由
エナジーでもハイでもなく「整える方向性」
CBDはアメリカで、
「落ち着き」「休息」「気持ちの切り替え」などと相性が良いとされ、Functional Chillの代表的な存在になりました。
ポイントは、
「テンションを上げるのではなく、土台を整える」という方向性がぴったり合っていること。
アメリカでは、
・CBD×コーヒー
・CBD×睡眠サポート
・CBD×ワークアウト後のケア
など、生活の各シーンで広がっています。
日本でも広がる可能性は？
「派手すぎないチルは相性が良い」
日本人は元々、
・真面目
・がんばりすぎ
・休むのが下手
といった文化的背景があります。
だからこそ、
「整えるためのチル」＝Functional Chillは相性が良いはず。
特に夜のリラックスタイム・作業前後・休日のリセットなど、CBDと組み合わせやすいシーンが多くあります。
